İçeriğe geç
Ölüm Korkusu Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Ölüm düşüncesi neden peşimde?

Bir haber, bir cenaze, gece yatağa girdiğin an; ölüm düşüncesi gelir ve kalbin hızlanır. Kendi ölümün, sevdiklerinin ölümü, bilinmezlik. Bu test, ölüm korkusunu üç alanda okur: ne sıklıkla geldiği, bedenine etkisi ve kaçınman. Sonunda bir etiket değil, bu korkunun hayatında ne kadar yer kapladığını gösteren bir profil görürsün.

112Kendine zarar verme ya da yaşamaktan vazgeçme düşüncelerin varsa bu testi bekleme, hemen 112'yi ara.
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Sıklık00
0255075100
Beden00
0255075100
Kaçınma00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Ölüm düşüncesinden sık sık korkan, sevdiklerini kaybetme kaygısı taşıyan ya da bu korkunun hayatının önüne geçtiğini hisseden herkes için.

Ölüm Korkusu Testi neyi ölçer?

Ölümle ilgili korkutucu düşüncelerin sıklığını, bedensel kaygı tepkilerini ve kaçınma davranışlarını ölçer. Tanı aracı değildir. Son soru, yaşamaktan vazgeçme düşüncelerini ayrıca sorar.

Sık sorulanlar

Ölümden korkmak normal mi?

Evet. Ölüm insanın en derin endişelerinden biridir ve herkes zaman zaman bunu düşünür. Korku sık geliyor, panik yaratıyor ve hayatın tadını çıkarmanı engelliyorsa bir uzmanla konuşmak iyi gelir.

Ölüm korkusu ile ölmek istemek aynı şey mi?

Hayır. Ölüm korkusu yaşamak isteyen birinin kaybetme kaygısıdır. Yaşamaktan vazgeçme ya da kendine zarar verme düşünceleri ise farklıdır ve hemen destek gerektirir; 112 her saat açık.

Bu test bir tanı koyar mı?

Hayır. Bu test tanı aracı değildir. Ölüm düşüncelerinin sıklığını, bedenine etkisini ve kaçınma davranışlarını senin cevaplarına göre gösterir.

Online görüşen uzmanlar

Yoğun ölüm korkusu bir psikiyatristle değerlendirilebilir ve hafifletilebilir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.